13.肩袖损伤是筋断了吗 有患者朋友问，肩袖损伤是筋断了吗？肩袖损伤不一定是筋断了，可能是部分撕裂或劳损，严重情况才会完全断裂。肩袖损伤的患者朋友，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，肩袖损伤可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。另外，冬天肩袖损伤患者要注意肩部保暖，可以佩戴护肩，避免受寒引发肌肉痉挛加重损伤；减少肩部暴露在寒冷环境的时间，外出穿厚实衣物；不进行剧烈运动，防止二次
12.肩袖损伤胳膊上举不了怎么办 有患者朋友问，肩袖损伤胳膊上举不了怎么办？其实很简单，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，肩袖损伤胳膊上举不了可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。另外，肩袖损伤胳膊上举不了，应该立即停止活动并休息，用三角巾悬吊患肢固定，初期冰敷减轻肿胀疼痛，症状缓解后热敷促进血液循环，疼痛明显时，可以在贴敷理疗贴的同时，同步联合服用非甾体抗炎药，同时进行康复训
11.肩袖损伤胳膊举不起来怎么办 有患者朋友问，肩袖损伤胳膊举不起来怎么办？其实很简单，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，肩袖损伤胳膊举不起来可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。另外，肩袖损伤导致胳膊举不起来时，要避免强行用力上举胳膊，以防加重肩袖撕裂；不做剧烈运动，像打篮球、羽毛球等快速挥拍动作，容易使损伤扩大；不提重物，过重物品会增加肩部负担；避免长时间保持同一姿势，如久
10.肩袖损伤是伤筋吗 有患者朋友问，肩袖损伤是伤筋吗？肩袖损伤属于伤筋范畴，它是肩部肌腱等软组织受损，和伤筋概念相符。肩袖损伤的患者朋友，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，肩袖损伤可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。另外，避免肩袖损伤，日常需要保持正确姿势，减少长时间低头、耸肩等不良动作；运动前充分热身，选择适合自身强度的运动，避免过度负荷肩部；加强肩部周围肌肉力量训练，如
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