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网球肘的自我治疗方法有哪些_洞医光子理疗...
有一个很简单的网球肘的自我治疗方法,贴敷目前的新技术微型理疗设备洞医光子理疗贴,它使用纽扣电池供电,单帖可以持续发射45小时弱激光,形成持续不间断治疗,弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织恢复的作用非常棒,网球肘自我治疗用它很不错,洞医光子理疗贴京东就有,可以去看看。在贴敷洞医光子理疗贴时,要注意找准痛点,可以通过多按压多对比来确定痛点,也可以做一些能诱发疼痛的动作来确定痛点。有一点网球肘朋友一定要清楚,网球肘复发率比较高,在网球肘康复后,要注意爱护肘关节,预防网球肘的复发