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介绍
肩袖损伤自愈方法_议美网
肩袖损伤自愈方法
肩袖损伤如果病情不是很严重，一般可以自愈。只需减少肩部活动，必要时用支具固定，注意休息即可。另外，可以适当进行热敷、按摩以促进血液循环，治疗期间，可以同时进行康复锻炼，比如钟摆运动、外旋练习等，但要避免过度劳累和剧烈运动。肩袖损伤如果想快速康复，可以使用现在的新技术洞医光子理疗贴，这是个微型设备，能持续的发射弱激光，单帖可以持续发射45小时，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，肩袖损伤用它很不错，洞医光子理疗贴在网上、北京天津部分药店就有。
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