12肌肉拉伤有什么办法

有患者朋友问肌肉拉伤有什么办法，很简单，现在有项新的技术非常值得推荐，是个一次性微型设备，叫洞医光子理疗贴，它可以持续发射弱激光，单帖可以持续发射 45 小时，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，肌肉拉伤可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。

另外，冬天气温低肌肉僵硬，按摩前先用40℃左右热毛巾热敷拉伤部位十分钟，对于急性期损伤有肿痛淤青这种情况，只做手掌轻贴安抚，不深层按压揉搓，力度以温热不刺痛为限，按摩全程盖住未按摩的肢体，结束后马上穿厚衣物进行保暖，半小时内不外出、不碰冷水；而且不建议每天频繁按摩，隔天一次就好；按摩后如果患处酸胀加重就停做两天