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网球肘可以自愈吗_洞医光子理疗贴

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网球肘通过合理的干预手段，以及有效的锻炼能自愈。可以在肘关节痛点部位贴敷微型理疗设备洞医光子理疗贴，它采用纽扣电池供电，单帖可以持续发射45小时弱激光，弱激光的消炎、消肿、活血化瘀、促进组织恢复作用非常棒，网球肘疼痛用它很不错。洞医光子理疗贴京东就有，可以去了解下。除了贴敷洞医光子理疗贴，有效的锻炼对肘关节的康复非常有帮助，在锻炼时候，锻炼的频次、锻炼的时长、锻炼的强度，都要注意不要诱发和加重疼痛，特别是第二天的痛感不能加重。

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