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膝盖韧带受损怎么恢复最快_洞医网

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膝盖韧带受损没有最快的方法，但是有个新技术非常好，微型理疗设备洞医光子理疗贴，它采用纽扣电池供电，单帖可以持续照射45小时弱激光，形成持续不间断治疗，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织恢复作用非常好，膝盖韧带受损用它很不错，洞医光子理疗贴网上就有，可以去了解下。膝盖韧带受损注意避免继续剧烈运动，尽量减少活动，必要时用石膏或者卡盘支具外固定， 48小时内可以冷敷，48小时后换为热敷，每天4-6次，每次约20分钟，休息时注意将脚抬高至心脏水平位置

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