2.脚崴了肿了很痛 脚崴了肿了很痛的患者朋友，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，脚崴了肿了很痛可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。另外，脚崴了肿了而且疼痛难忍时，有不少事要避免。不能强行继续活动受伤的脚，像长时间行走、奔跑、上下楼梯等，这会加重损伤，让肿胀和疼痛更加厉害。不要自行随意揉搓、按摩肿胀部位，不当操作可能引发皮下出血增多、肿胀加剧。也不要急着热敷，受伤初期热敷会扩张
1.脚膝盖崴了很痛 脚膝盖崴了很痛的患者朋友，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，脚膝盖崴了很痛可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。另外，脚膝盖崴伤而且疼痛剧烈时，有多件事需要避免。首先，不要强行活动受伤膝盖，像继续行走、跑步、跳跃等，以免加重损伤。其次，不要随意按摩、揉搓膝盖，这可能使肿胀和疼痛加剧。另外，不要热敷受伤部位，在受伤初期热敷会促进血液循环，导致出血和肿胀更严重。
15.脚膝盖崴了很痛怎么办 有患者朋友问，脚膝盖崴了很痛怎么办？其实很简单，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，脚膝盖崴了很痛可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。另外，脚膝盖崴了很痛，需要立即停止活动，找个安全地方坐下或者躺下，避免膝盖继续受力加重损伤与疼痛。可以将受伤膝盖适当抬高，比如在腿下垫个枕头，促进血液回流，缓解肿胀与疼痛。如果有条件，用冰袋或者冷毛巾冷敷膝盖15 -
14.脚崴了两天了还是很肿怎么办 有患者朋友问，脚崴了两天了还是很肿怎么办？建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，脚崴了两天了还是很肿可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。另外，脚崴了两天还肿，要先保证充分休息，避免下地行走让脚部再次受力，加重肿胀。可以把受伤的脚抬高，高于心脏水平，促进血液回流，减轻肿胀程度。用毛巾包裹冰袋，每隔1 - 2小时冷敷15 - 20分钟，能收缩血管、缓
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