10.脚踝筋拉伤最好的治疗方法 有患者朋友问，脚踝筋拉伤最好的治疗方法。治疗脚踝筋拉伤，没有绝对最好的治疗方法，而是要综合施策，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，脚踝筋拉伤可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。另外，脚踝筋拉伤后，首要充分休息，避免脚踝过度活动，防止二次损伤。在医生指导下，循序渐进开展康复训练，先进行脚踝小幅度的屈伸、旋转活动，逐渐增加幅度与强度，后期可以做站立
9.筋受伤用什么药最好 有患者朋友问，筋受伤用什么药最好？可以用非甾体抗炎药如止痛，配合云南白药、红花油等活血化瘀药物促进恢复。 筋受伤的患者朋友，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，筋受伤可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。另外，筋受伤后，在冬天时要注意保暖，可以佩戴护具，防止寒气侵袭加重疼痛肿胀。减少受伤部位在寒冷环境中的暴露时间，避免直接接触冷水。饮食上多吃温热、富含蛋白
8.手伤了筋用什么药最好 有患者朋友问，手伤了筋用什么药最好？可以用非甾体抗炎药止痛，配合活血化瘀药促进恢复。手伤了筋的患者朋友，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，手伤了筋可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。另外，手伤筋后，在夏天时要注意保持伤口清洁干燥，避免沾水，防止感染。饮食上少吃辛辣燥热食物，像辣椒、羊肉，多吃清热利湿的绿豆、冬瓜。外出做好防晒，避免伤口处皮肤长时间暴晒
7.胳膊拉伤了筋怎么办最有效 有患者朋友问，胳膊拉伤了筋怎么办最有效？没有绝对没有最有效的方法，只能根据病情，选择适合自己的方法，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，胳膊拉伤了筋可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。另外，在受伤48小时后可以进行热敷，用干净毛巾浸透热水，拧干后敷于患处，每次15 - 20分钟，每日3 - 4次，能促进血液循环、缓解肌肉紧张。按摩时，可以用掌根轻柔
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