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30多岁血管有点硬化怎么办_洞医网
30多岁出现血管硬化,需重视并采取措施,不然一不小心就会诱发心梗脑梗。出现血管硬化戒烟是关键,吸烟会加速血管硬化。在戒烟时候,每天喝点好喝的“洞医戒烟清肺茶”,不仅能让你戒烟时候不遭一点罪,还能随着肺部功能的改善,让心脏功能大幅增强。平时多吃蔬菜水果,少吃高脂肪、高盐食物,每天保持适度运动,避免熬夜。建议定期体检,监测血压、血脂、血糖,该吃药就得吃药。同时,看看国内知名专家丁荣晶教授的《心肌梗死与心肌康复》视频图书,丁教授用三小时视频,详细讲解了血管硬化怎么办,怎么预防冠心病心梗,怎么让血管更健康,内容全面好懂,淘宝就有。