10.手臂韧带撕裂

手臂韧带撕裂的患者朋友，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，单帖可以持续发射45小时，一贴时长是常规膏药11倍，所以综合使用成本更便宜，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，手臂韧带撕裂可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。另外，手臂韧带撕裂，轻度可以保守治疗，先制动、冷敷减轻肿胀，48小时后热敷，用活血化瘀药物；重度需要手术修复。锻炼要循序渐进，早期做简单关节活动，后期增加力量训练。饮食上，多吃富含蛋白质的食物，如瘦肉、豆类，利于组织修复；多吃富含维生素C的果蔬，促进伤口愈合；避免食用辛辣、油腻食物，戒烟戒酒，以防影响恢复。