10.脚被崴了现在脚背很疼怎么办

有患者朋友问，脚被崴了现在脚背很疼怎么办？建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，脚被崴了脚背很疼可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。另外，脚崴后脚背疼痛，做好保暖很关键。寒冷会使脚部血管收缩，血液循环不畅，加剧疼痛与肿胀，延缓恢复。可以选择穿厚实、柔软而且宽松的袜子，避免过紧影响血液循环。夜晚睡眠时，用轻薄柔软的毯子盖住脚部。如果天气寒冷，可以使用暖水袋，温度控制在40 - 50℃，裹上毛巾敷在脚背，每次20 - 30分钟，促进气血流通，缓解疼痛，助力脚部尽快康复。