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介绍
脚崴了脚踝上面很疼_议美网
9.脚崴了脚踝上面很疼
脚崴了脚踝上面很疼的患者朋友，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，脚崴了脚踝上面很疼可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。另外，脚崴后脚踝上方疼痛，在急性期48小时内不建议按摩。此时皮下血管破裂出血，按摩会加重出血与肿胀。过了急性期，如果疼痛、肿胀有所缓解，可以进行轻柔按摩。先在周围涂抹适量活络油等，用掌根从脚踝向小腿方向缓慢推按，再以拇指指腹轻揉痛点，每次10 - 15分钟，力度适中，以有酸胀感为宜，能促进血液循环、缓解肌肉紧张，如果按摩后不适加重需要立即停止并就医。
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