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崴脚第三天怎么能消肿快些_议美网
3.崴脚第三天怎么能消肿快些
有患者朋友问，崴脚第三天怎么能消肿快些？其实很简单，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，崴脚第三天可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。另外，崴脚第三天想要快速消肿，首先要保证充分休息，减少患肢活动，避免长时间下垂加重肿胀。饮食上多吃冬瓜、薏米等有利水消肿的食物，同时保证蛋白质和维生素摄入，为身体修复提供营养。可以将受伤的脚抬高，高于心脏水平，促进血液回流。还可以用干净毛巾包裹炒热的盐粒，在肿胀处缓慢热敷，加速局部血液循环。但是要注意温度适宜，防止烫伤皮肤。
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