12.脚崴了几天恢复

有患者朋友问，脚崴了几天恢复？脚崴恢复时间因人而异，轻微崴脚大约1 - 2周，严重则需要数周甚至更久。脚崴了的患者朋友，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，脚崴了可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。另外，脚崴后做好保暖十分关键。受伤部位血液循环会受影响，保暖能促进血液流通，加速新陈代谢，有利于消肿止痛与组织修复。平时可以穿厚实、柔软而且包裹性好的鞋子，避免脚部受寒。也可以使用热水袋、暖宝宝等对脚部进行热敷保暖，但是要注意温度适宜，防止烫伤。晚上睡觉时，盖好被子，确保脚部温暖，助力更快恢复。