13.脚崴了几天会好

有患者朋友问，脚崴了几天会好？脚崴的恢复时间依找损伤程度而定，轻微崴脚1 - 2周可以痊愈，严重者需要数周甚至数月。脚崴了的患者朋友，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，脚崴了可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。如果是夏天脚崴后，首先要注意伤口护理，如果有破损，需要保持清洁干燥，防止感染。避免长时间暴露在高温下，以防局部血管扩张加重肿胀疼痛。饮食上少吃辛辣燥热食物，以免引发内热影响恢复。运动方面，不要过早进行剧烈运动，防止二次损伤。可以在凉爽时段适当进行轻度活动，促进血液循环，助力脚部康复。