3.脚踝扭伤一般几天恢复

有患者朋友问，脚踝扭伤一般几天恢复？脚踝扭伤恢复时间不一，轻度扭伤1 - 2周可以恢复，重度扭伤则需要3 - 6周甚至更久。脚踝扭伤的患者朋友，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，脚踝扭伤可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。另外，脚踝扭伤后，千万不要过早下地活动，以免加重损伤、延缓恢复。不要盲目热敷、按摩，扭伤初期热敷会加重肿胀，不当按摩可能会导致二次伤害。也不要自行用活血药物大力揉搓，容易引发出血增多。同时，不要忽视疼痛，如果疼痛剧烈、持续不缓解，或者出现畸形、无法活动，不要拖延，及时送医检查治疗。