2.脚崴了三个月肿了怎么消肿

有患者朋友问，脚崴了三个月肿了怎么消肿？其实很简单，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，脚崴了三个月肿了消肿可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。另外，脚崴三个月还肿，可能是恢复期护理不佳或者伤势较重。首先要减少患肢活动，避免长时间站立、行走，多卧床并抬高脚部，促进血液回流。可以用热毛巾或者 热水袋热敷肿胀处，每次20 - 30分钟，每天3 - 4次，加速血液循环。也可以在医生指导下进行适度按摩。饮食上，多吃富含蛋白质和维生素的食物，有利于组织修复。如果肿胀持续不消或者加重，需要及时就医，排查是否存在感染、血栓等严重问题。