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介绍
手臂肌肉酸痛难忍_议美网
3.手臂肌肉酸痛难忍
手臂肌肉酸痛难忍的患者朋友，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，手臂肌肉酸痛难忍可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。另外，手臂肌肉酸痛难忍时，不要强行进行高强度手臂运动，比如举重、引体向上等，以免加重肌肉损伤与酸痛感；不要长时间保持手臂固定姿势，不管是伏案工作还是玩手机，都容易让肌肉持续紧张；不要用立即热敷酸痛处，此时热敷可能加重肿胀；也不要随意用力捶打手臂，不恰当捶打可能损伤肌肉和神经，应该先休息，等缓解后再适当活动。
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