6.肌腱拉伤最佳治疗方法

有患者朋友问，肌腱拉伤最佳治疗方法。治疗肌腱拉伤，没有最佳疗法，只能根据自己病情，选择适合自己的方法，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，肌腱拉伤可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。另外，肌腱拉伤后，在夏天时要注意做好患处防护，避免长时间暴露在空调冷风中，以防寒气侵入加重疼痛与肿胀；出汗后及时擦干，保持拉伤部位清洁干燥，防止细菌滋生引发感染；饮食上少吃辛辣油腻、容易上火的食物，多吃富含蛋白质与维生素的蔬果，有利于肌腱修复；适度活动但是不能过度，结合热敷、按摩促进恢复，同时保证充足休息，让肌腱更好愈合。