15.膝盖积水是怎么造成的

有患者朋友问，膝盖积水是怎么造成的？膝盖积水一般是因为运动损伤、感染、风湿炎症或者退变，导致滑膜分泌失衡，液体积聚而形成。膝盖积水的患者朋友，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，膝盖积水可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。另外，避免膝盖积水，日常要控制运动强度，做好热身与防护，防止关节损伤；注意膝盖保暖，避免受寒引发炎症。饮食上，多吃富含钙、蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼肉，增强骨骼与关节强度；少吃辛辣、油腻、高糖食物，以防加重炎症；适量摄入富含维生素C的果蔬，促进组织修复，降低膝盖积水发生风险。