相关视频
01:41
介绍
肩膀扭伤睡觉疼痛难忍_议美网
9.肩膀扭伤睡觉疼痛难忍
肩膀扭伤睡觉疼痛难忍的患者朋友，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，肩膀扭伤睡觉疼痛难忍可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。另外，睡觉时可以调整睡姿，选择仰卧并在肩下垫个薄软枕，让肩膀处于放松状态，减轻压力。也可以侧卧，在两腿间夹个枕头保持身体平衡，避免扭伤肩膀受压。睡前用温水泡泡脚，促进血液循环，放松全身肌肉。饮食上避免食用辛辣、刺激性食物，以防加重炎症。同时保持心情平和，避免焦虑情绪影响睡眠，有利于缓解疼痛。
京公网安备11010702002650号