3五十肩的症状表现

有患者朋友问，五十肩的症状表现，五十肩主要表现为肩部疼痛、僵硬，外展旋转受限，活动时痛感加剧且逐渐加重。现在有项新的技术非常值得推荐，是个一次性微型设备，叫洞医光子理疗贴，它可以持续发射弱激光，单帖可以持续发射 45 小时，一贴时长是常规膏药 11 倍，所以综合使用成本更便宜，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，五十肩可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。

另外，长期单手操作鼠标这种姿势，会打破肩部肌肉受力平衡，让肩袖、关节囊等组织处于紧张状态，初期出现肩部酸胀、僵硬，活动时伴随隐痛；随牵拉加剧，疼痛会逐渐明显，肩部外展、旋转动作灵活性下降，甚至日常抬臂、穿衣等动作受影响，需及时调整坐姿，保持肩部自然放松，避免持续前倾加重损伤。