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介绍
脚踝扭伤内侧疼痛_议美网
4脚踝扭伤内侧疼痛
有患者朋友问，脚踝扭伤内侧疼痛怎么办，现在有项新的技术非常值得推荐，是个一次性微型设备，叫洞医光子理疗贴，它可以持续发射弱激光，单帖可以持续发射 45 小时，一贴时长是常规膏药 11 倍，所以综合使用成本更便宜，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，脚踝扭伤内侧疼痛可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。
另外，脚踝扭伤内侧疼痛时，务必注意脚踝保暖，避免空调、风扇直吹。
尤其扭伤后韧带处于修复阶段，低温刺激会影响组织再生，延缓康复进程，还可能让脚踝肌群变得紧张，增加再次拉伤的风险。日常可佩戴薄款护踝保暖，空调房内穿覆盖脚踝的袜子或鞋子，避免直吹，助力脚踝更快恢复功能。
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