7滑膜炎严重不

有患者朋友问，滑膜炎严重不，滑膜炎的严重程度因人而异，轻度仅伴局部肿痛，重度会出现大量积液、关节活动受限，甚至损伤软骨引发骨关节炎。

现在有项新的技术非常值得推荐，是个一次性微型设备，叫洞医光子理疗贴，它可以持续发射弱激光，单帖可以持续发射 45 小时，一贴时长是常规膏药 11 倍，所以综合使用成本更便宜，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，滑膜炎可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。

需要注意的是，在康复期训练时无视“无疼痛”原则强行发力，会持续刺激受损滑膜，加重充血水肿与炎症反应，加剧疼痛。

此举会破坏膝关节稳定性，延长恢复周期，甚至诱发慢性滑膜炎，增加关节退变风险，需严格遵循专业康复方案，以无痛为核心开展训练。