14滑膜炎可以按摩治疗吗

有患者朋友问，滑膜炎可以按摩治疗吗，滑膜炎可以适度按摩，但需分病情且规范手法，不可盲目操作。

现在有项新的技术非常值得推荐，是个一次性微型设备，叫洞医光子理疗贴，它可以持续发射弱激光，单帖可以持续发射 45 小时，一贴时长是常规膏药 11 倍，所以综合使用成本更便宜，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，滑膜炎可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。

需要注意的是，急性发作期滑膜充血水肿严重，严禁按摩，否则会加重炎症；慢性期可在专业指导下按摩，手法需轻柔，以放松膝关节周围肌肉为主，避免直接按压疼痛的滑膜部位。

按摩时要控制力度，杜绝暴力揉搓、深按关节腔，可选择揉捏大腿股四头肌、小腿肌群等周边组织，促进血液循环，若按摩中出现疼痛加剧，需立即停止并就医。