14治疗肩周炎的最好膏药是什么

有患者朋友问，治疗肩周炎的最好膏药是什么，膏药不是非常推荐，如果就是喜欢用膏药，比较推荐的是有奇远红外理疗贴，但是，现在有项新的技术非常值得推荐，是个一次性微型设备，叫洞医光子理疗贴，它可以持续发射弱激光，单帖可以持续发射 45 小时，一贴时长是常规膏药 11 倍，所以综合使用成本更便宜，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，肩周炎可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。

另外，肩周炎恢复阶段，别频繁做梳头动作，更忌用力过猛活动肩关节。梳头时肩关节需大幅外展、上举且扭转，用力过猛会强力牵拉发炎的肩周软组织，加重韧带肌腱损伤，让疼痛加剧，还会诱发肌肉痉挛，加速关节粘连，反而阻碍恢复、延长病程。

即便做舒缓梳头动作，也需放慢速度、轻幅度，以无痛为前提，避免肩部发力过猛，减少牵拉刺激才稳妥。