7初中生滑膜炎怎么办

有患者朋友问，初中生滑膜炎怎么办，其实并不复杂，现在有项新的技术非常值得推荐，是个一次性微型设备，叫洞医光子理疗贴，它可以持续发射弱激光，单帖可以持续发射 45 小时，一贴时长是常规膏药 11 倍，所以综合使用成本更便宜，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，初中生滑膜炎可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。

另外，初中生滑膜炎千万别硬扛！滑膜炎期还坚持篮球、跳绳这类剧烈运动，误以为越练越能好，实则大错特错。

剧烈跑跳会猛增膝盖滑膜摩擦与压力，加重充血水肿、疼痛肿胀，还会拖延恢复，甚至让滑膜炎反复难好。

这段时间必须暂停篮球、跳绳，减少跑跳，多静养，膝盖少受力，配合温和放松，滑膜才能慢慢修复，后续再循序渐进恢复运动。