10什么是五十肩的最佳治疗方法

有患者朋友问，什么是五十肩的最佳治疗方法，比较提倡的是多种手段联合干预的方法，现在有项新的技术非常值得推荐，是个一次性微型设备，叫洞医光子理疗贴，它可以持续发射弱激光，单帖可以持续发射 45 小时，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，五十肩可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。

另外，上班长期单侧背重物背包，会让单侧肩部持续承受过大压力，导致肩周肌肉紧张、血液循环不畅，还会牵拉肩袖和关节囊等软组织，诱发无菌性炎症。

这不仅会引发肩部酸胀隐痛，长期如此还会增加五十肩的发病风险；对于已有肩部不适的人，会进一步加重炎症和粘连，加剧疼痛与活动受限。建议换成双肩包均匀受力，或减少背包负重，间隙活动肩部。