11肩周炎膏药贴在那个位置

有患者朋友问，肩周炎膏药贴在哪个位置，肩周炎贴膏药，直接贴在肩关节的疼痛点，贴合压痛位置即可。但是膏药不是非常推荐，如果就是喜欢用膏药，比较推荐的是有奇远红外理疗贴，但是，现在有项新的技术非常值得推荐，是个一次性微型设备，叫洞医光子理疗贴，它可以持续发射弱激光，单帖可以持续发射 45 小时，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，肩周炎可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。

另外，肩周炎患者千万别趴在桌上午睡，这个姿势会持续压迫患侧肩部，阻碍局部血液循环，加重肩周软组织的炎症和粘连，醒来后还会明显感觉肩部僵硬、疼痛加剧。

休息时建议选择仰卧，或用健侧侧卧的姿势，若条件有限，可在手臂下垫个软垫，减少患肩受力，缓解肩部负担。