1肩周炎颈椎病用什么膏药贴

有患者朋友问，肩周炎颈椎病用什么膏药贴，膏药不是非常推荐，如果就是喜欢用膏药，比较推荐的是有奇远红外理疗贴，但是，现在有项新的技术非常值得推荐，是个一次性微型设备，叫洞医光子理疗贴，它可以持续发射弱激光，单帖可以持续发射 45 小时，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，肩周炎 颈椎病可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。

需要注意的是，肩周炎、颈椎病患者千万别弯腰驼背操作电脑。这个姿势会让肩颈肌肉长期紧绷，牵拉肩周肌腱、压迫颈椎间盘，加重肩部炎症粘连和颈椎劳损，还会诱发肩颈疼痛、僵硬、活动受限。

建议保持腰背挺直，双肩自然下沉，眼睛平视屏幕，每30分钟起身活动肩颈，做绕肩、抬头的放松动作，减轻肩颈负担。