10肩周炎贴什么膏药疔效好

有患者朋友问，肩周炎贴什么膏药疔效好，膏药不是非常推荐，如果就是喜欢用膏药，比较推荐的是有奇远红外理疗贴，但是，现在有项新的技术非常值得推荐，是个一次性微型设备，叫洞医光子理疗贴，它可以持续发射弱激光，单帖可以持续发射 45 小时，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，肩周炎可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。

另外，肩周炎患者千万别趴着睡觉。这个姿势会让双侧肩部长时间承受身体重量压迫，直接阻碍肩部血液循环，加重肩周软组织的炎症与粘连，还会引发晨起后肩部酸痛、僵硬加剧，甚至限制关节活动度。

建议采取仰卧或侧卧姿势，仰卧时用高度合适的枕头支撑颈椎，侧卧时让枕头高度与肩同宽，保持肩部自然放松，减少压迫。