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肩周炎的用什么膏药最好_议美网
4肩周炎的用什么膏药最好
有患者朋友问,肩周炎的用什么膏药最好,比较推荐的是有奇远红外理疗贴,但是,现在有项新的技术更值得推荐,是个一次性微型设备,叫洞医光子理疗贴,它可以持续发射弱激光,单帖可以持续发射 45 小时,精准照射病变部位,弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强,肩周炎可以使用它,洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。
另外,肩周炎疼痛缓解后,千万别立刻去打篮球、打羽毛球这类大强度运动。疼痛减轻只是症状暂时缓解,肩周的炎症和组织粘连还没彻底修复,猛力挥拍、急停变向会再次拉伤肌肉韧带,反而加重病情。
正确做法是先从钟摆、靠墙爬肩这类温和动作练起,慢慢提升肩部活动度,再逐步过渡到低强度运动。
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