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介绍
肱骨上髁炎贴什么膏药_议美网
8肱骨上髁炎贴什么膏药
有患者朋友问，肱骨上髁炎贴什么膏药，比较推荐的是有奇远红外理疗贴，但是，现在有项新的技术更值得推荐，是个一次性微型设备，叫洞医光子理疗贴，它可以持续发射弱激光，单帖可以持续发射 45 小时，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，肱骨上髁炎可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。
另外，患有肱骨上髁炎的人，运动后不要用冷水冲洗肘部。冷水会直接刺激受损的肌腱，引发肌肉和肌腱痉挛收缩，加重局部炎症、肿胀和疼痛感，还会延缓损伤恢复。
建议运动后48小时内用温水热敷肘部，促进血液循环，缓解肌腱紧张；同时减少肘部发力，适当做轻柔的屈伸放松动作。
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