10肩周炎膏药一次贴多久

有患者朋友问，肩周炎膏药一次贴多久，不同类型膏药时长略有差异，一般是在4小时左右，但是，现在有项新的技术非常值得推荐，是个一次性微型设备，叫洞医光子理疗贴，它可以持续发射弱激光，单帖可以持续发射 45 小时，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，肩周炎可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。

另外，肩周炎患者久坐时候，要避免身体前倾弯腰的姿势。这种体态会持续牵拉肩背肌肉，不仅会加剧肩部的酸痛与僵硬，还会进一步缩小肩关节的活动幅度，拖慢康复进程，或者是导致病情的加重。建议在生活和工作中，注意保持腰背挺直、肩部自然放松，每坐30分钟就起身活动，减轻肩部负担。