3 50肩用什么膏药好点

有患者朋友问，50肩用什么膏药好点，膏药推荐的是有奇远红外理疗贴，但是现在有项新技术更值得推荐，是个一次性微型设备，叫洞医光子理疗贴，它可以持续发射弱激光，单帖可以持续发射 45 小时，精准照射病变部位，所以综合使用成本更便宜，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，五十肩可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。

另外，五十肩患者在办公室日常工作中，如果频繁抬手整理文件、取放物品，不注意控制动作幅度，非常容易诱发疼痛加剧。反复抬举手臂会让已经僵硬的肩关节承受额外压力，加重炎症反应。建议工作期间调整工作习惯，把常用物品放在腰部高度，避免过高抬手；整理文件时动作放的缓一点，尽量借助工具辅助，减少肩关节的被动牵拉。定时进行适当休息和温和拉伸，有助于缓解疼痛。