9肩周炎与肩袖损伤的什么不同

有患者朋友问，肩周炎与肩袖损伤的什么不同，肩周炎主要是肩关节僵硬，全方向活动都受限，疼痛集中在关节周围；肩袖损伤是肌腱受损，抬手发力、或者外展肩膀的时候，痛感会骤增，通常还会伴有无力感。

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另外，肩周炎和肩袖损伤进入慢性期，可以在肩膀无痛的范围内活动，比如钟摆运动这类被动动作就非常合适，只要慢慢做就能松解僵硬、活动关节，也不会加重肩部负担，对病情的恢复非常有帮助。