3肩周劳损疼痛用什么膏药好

有患者朋友问，肩周劳损疼痛用什么膏药好，相对于膏药，现在有项新技术非常值得推荐，是个一次性微型设备，叫洞医光子理疗贴，它可以持续发射弱激光，单帖可以持续发射 45 小时，精准照射病变部位，所以综合使用成本更便宜，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，肩周劳损疼痛可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。

另外，肩周劳损疼痛发作期间，不要让患侧手臂在打扫卫生时长时间摆动发力，反复的抬臂、挥扫动作会持续牵拉劳损的肩周肌肉和筋膜，加重肩部的酸痛、僵硬，还可能让劳损更严重。建议尽量减少患侧的这类动作，换为健侧主导，或者暂时不做打扫这类工作，让肩周组织充分休息，配合热敷、轻揉放松，更有利于缓解疼痛、促进恢复。