预防冠心病的发生,主要是预防和控制九个高危因素,这九个高危因素包括高血脂、吸烟、高血压、糖尿病、大量饮酒、精神应激压力非常大、肥胖、缺乏运动、饮食缺少蔬菜水果。这九个危险因素是导致冠状动脉血管出现粥样斑块和急性心肌梗死的主要因素。如果要是把九个危险因素控制住了,能够减少多少心肌梗死的发病风险呢,减少80%心肌梗死发病风险。
冠心病最常见的危险因素有九个,也就是医学界现在公认的九个引起心肌梗死的危险因素。包括高血脂、吸烟、高血压、糖尿病、大量饮酒、精神应激压力非常大、肥胖、缺乏运动饮食缺少蔬菜水果。这九个危险因素是导致冠状动脉血管出现粥样斑块和急性心肌梗死的主要因素.
心肌梗死就是因为冠状动脉血管粥样斑块的破裂或者是破损、或者是血管的完全闭塞、导致血管完全闭塞,引起心肌急性的缺血、缺氧。因为我们的心肌是由冠状动脉的血管供血的,那么如果血管完全闭塞之后,心肌就没有供血,没有供血伴随就是缺氧。因为氧气是由血带到心肌里头去的,所以心肌缺血缺氧就会引起心肌坏死。这个心肌坏死学术名词就叫心肌梗死。
心肌坏死心肌梗死的后果是一样的,心肌坏死、心肌梗死就是在不同的部位,出现一个地方心肌变黑,就像我们看到我们脚趾头、手指头,如果哪个地方的缺血坏死,脚变黑是一样的道理。心肌梗死是因为心脏的冠状动脉出现了问题,引起心肌梗死。心脏是人体的中枢,如果心脏不跳了,我们人就没命了。心脏跳动需要肌肉的收缩,它的收缩会泵血,血液从主动脉到全身各个系统,给全身各个系统给血,带着氧,我们利用血里头的氧产生能量,然后才能存活。