14.老年人崴脚 老年人崴脚，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，老年人崴脚可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。另外，老年人崴脚风险较高，因为身体机能下降、平衡力变差而且骨骼较脆弱。如果不慎崴脚，应该立即停止活动，避免二次损伤。可以先冷敷，用毛巾包裹冰块敷在伤处，减轻肿胀和疼痛。及时就医检查，排除骨折等严重情况。恢复期间，要抬高患肢，促进血液回流。后期在医生指导下进行康复训练，
13.打篮球崴脚1年多怎么处理 有患者朋友问，打篮球崴脚1年多怎么处理？其实很简单，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，打篮球崴脚1年多可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。另外，打篮球避免崴脚，要做好充分热身，活动脚踝、膝关节等部位，提升关节灵活性与肌肉弹性。选择合适的篮球鞋，提供良好支撑与稳定性，减少脚踝受力不均。打球时集中注意力，观察场地情况，避开不平整处。起跳落地尽量双脚
12.崴脚后一年扭动会响 崴脚后一年扭动会响的患者朋友，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，崴脚后一年扭动会响可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。另外，崴脚一年后扭动出现响声，可能是当初损伤导致关节结构改变。比如关节软骨磨损，活动时骨面摩擦发出声响；或者是韧带松弛，关节稳定性变差，活动时关节面碰撞产生弹响。如果响声不伴有疼痛，日常注意避免过度运动，适当锻炼脚踝周围肌肉增强稳定性
11.崴脚了半年了还是肿用什么药 有患者朋友问，崴脚了半年了还是肿用什么药？崴脚半年还肿，可以选用能促进静脉血液回流、减轻组织渗出，帮助消除水肿的药物来改善。崴脚了的患者朋友，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，崴脚了可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。另外，崴脚半年仍肿，除了用要外，饮食和保暖要和重要。饮食上要多吃富含蛋白质的食物，像瘦肉、鱼类、豆类，为组织修复提供原料；多吃
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