12.肩胛筋拉伤了什么办法最有效 有患者朋友问，肩胛筋拉伤了什么办法最有效？治疗肩胛筋拉伤，需要综合治理，首先，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，肩胛筋拉伤可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。另外，肩胛筋拉伤后，要暂停会使肩胛用力的活动，给身体修复时间。日常注意坐姿、站姿正确，防止不良姿势给肩胛处增添压力。饮食上多吃富含胶原蛋白的食物，如猪蹄、鱼皮，有利于筋的修复。等疼痛
11.肩膀拉伤了筋怎么办最有效 有患者朋友问，肩膀拉伤了筋怎么办最有效？治疗肩膀拉伤了筋，需要多种手段综合治理，首先，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，肩膀拉伤了筋可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。另外，肩膀拉伤筋后，需要立刻停止活动让肩膀休息，防止损伤加剧。日常保持正确姿势，避免含胸驼背加重肩部负担。饮食上多吃富含维生素与蛋白质的食物，如橙子、瘦肉，促进组织修复。在身体允
10.脚踝筋拉伤最好的治疗方法 有患者朋友问，脚踝筋拉伤最好的治疗方法。治疗脚踝筋拉伤，没有绝对最好的治疗方法，而是要综合施策，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，脚踝筋拉伤可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。另外，脚踝筋拉伤后，首要充分休息，避免脚踝过度活动，防止二次损伤。在医生指导下，循序渐进开展康复训练，先进行脚踝小幅度的屈伸、旋转活动，逐渐增加幅度与强度，后期可以做站立
9.筋受伤用什么药最好 有患者朋友问，筋受伤用什么药最好？可以用非甾体抗炎药如止痛，配合云南白药、红花油等活血化瘀药物促进恢复。 筋受伤的患者朋友，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，筋受伤可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。另外，筋受伤后，在冬天时要注意保暖，可以佩戴护具，防止寒气侵袭加重疼痛肿胀。减少受伤部位在寒冷环境中的暴露时间，避免直接接触冷水。饮食上多吃温热、富含蛋白
01:31
