14.腰肌劳损为什么早上剧痛

有患者朋友问，腰肌劳损为什么早上剧痛？腰肌劳损早上剧痛，是因为夜间睡眠肌肉静止，血液循环差，炎症物质积聚刺激所导致。腰肌劳损的患者朋友，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，腰肌劳损可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。另外，避免腰肌劳损早上剧痛，日常要保持正确坐姿、站姿，避免久坐久站，定时活动腰部；选择合适床垫，保证睡眠时腰部正常生理曲度。缓解疼痛可以在睡前热敷腰部15 - 20分钟，促进血液循环；早上醒来先在床上做简单腰部伸展动作，再缓慢起身；也可以对腰部进行轻柔按摩，放松肌肉，减轻炎症物质刺激带来的疼痛。