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腰挫伤了用什么膏药好得快_议美网
14腰挫伤了用什么膏药好得快
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另外，腰挫伤后，日常出行一定要放慢速度，走路时要平稳一点，不慌不跑，上下楼梯注意轻踩慢走。而且还要避免久坐久站，尽量少提重物、不要弯腰用力。乘车的时候，注意坐稳扶好，减少颠簸震动。如果遇到路面湿滑或者道路不平的时候，要格外小心，防止因为摔倒造成二次受伤。
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