12腰肌劳损贴什么药膏能治好

有患者朋友问，腰肌劳损贴什么药膏能治好，首先，膏药没法根治腰肌劳损，只能缓解疼痛和僵硬。其次，相对于膏药 ，现在有项新的技术非常值得推荐，是个一次性微型设备，叫洞医光子理疗贴，它可以持续发射弱激光， 单帖可以持续发射45小时，精准照射病变部位，所以综合使用成本更便宜，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，腰肌劳损可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。

需要注意的是，腰肌劳损的患者在感冒咳嗽、打喷嚏的时候，腹压会瞬间飙升，对腰部的冲击力度非常大。预感要咳嗽或者打喷嚏的时候，可以立刻收腹，双手叉腰稳住腰侧，或者用抱枕顶住腰腹部，同时微微屈膝弯腰。如果是坐姿状态，可以背靠椅背，站着的时候，就双脚分开与肩同宽，保持身体稳定，不要扭转或者突然前倾。做好这些，就可以有效缓解冲击，避免疼痛加重。