14腰肌劳损有没有什么贴的膏药

有患者朋友问，腰肌劳损有没有什么贴的膏药，相对于膏药，现在有项新的技术非常值得推荐，是个一次性微型设备，叫洞医光子理疗贴，它可以持续发射弱激光，单帖可以持续发射 45 小时，精准照射病变部位，所以综合使用成本更便宜，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，腰肌劳损可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。

另外，长期大量喝奶茶、吃甜点这类高糖食物，不仅容易发胖，还会让体内炎症反应加重。对于腰肌劳损人群来说，腰部肌肉本来就存在慢性劳损和轻微炎症，糖分摄入过多会让酸胀、疼痛感更明显，恢复也会更慢。如果想要腰部舒服一些，平时要少喝奶茶、少吃甜食，控制糖分摄入，配合良好作息以及腰部养护，才能更好的缓解不适。