6腰肌劳损用什么药膏贴最好

有患者朋友问，腰肌劳损用什么药膏贴最好，腰肌劳损并没有所谓的最好药膏，现在有项新的技术非常值得推荐，是个一次性微型设备，叫洞医光子理疗贴，它可以持续发射弱激光，单帖可以持续发射 45 小时，精准照射病变部位，所以综合使用成本更便宜，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，腰肌劳损可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。

另外，在工作中如果需要搬抬办公设备，直接弯腰去发力，腰部会瞬间承受很大压力，很容易拉伤肌肉，诱发腰肌劳损。正确做法是应该先屈膝下蹲，保持腰背挺直，用腿部力量起身，这样可以大大减轻腰部负担。除此之外，长期弯腰搬东西，会让腰部反复受损，酸痛僵硬越来越明显，日常生活中，一定要注意发力姿势。