3腰肌劳损用什么药膏好

有患者朋友问，腰肌劳损用什么药膏好，相对于膏药，现在有项新的技术非常值得推荐，是个一次性微型设备，叫洞医光子理疗贴，它可以持续发射弱激光，单帖可以持续发射 45 小时，精准照射病变部位，所以综合使用成本更便宜，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，腰肌劳损可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。

另外，很多宝妈平时在家经常抱孩子，而长时间弯腰驼背、姿势不端正，很容易引发或加重腰肌劳损。孩子的重量全压在腰上，再加上姿势不对，腰部受力不均匀，负重失衡，肌肉会一直处于紧张拉扯状态，时间久了就会僵硬酸痛。长期这样不仅腰不舒服，还会让劳损越来越严重，建议平时抱娃的时候，尽量挺直腰背或借助儿童推车，减轻腰部负担。