2腰肌劳损用什么药膏比较好

有患者朋友问，腰肌劳损用什么药膏比较好，相对于膏药，现在有项新的技术非常值得推荐，是个一次性微型设备，叫洞医光子理疗贴，它可以持续发射弱激光，单帖可以持续发射 45 小时，精准照射病变部位，所以综合使用成本更便宜，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，腰肌劳损可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。

需要注意的是，有腰肌劳损的患者朋友，早上刚起床的时候，腰部肌肉还比较僵硬，血液循环还没有完全活跃起来。如果不做任何热身和缓冲，就直接进行弯腰扫地、擦桌子、洗衣做饭这类家务，腰部肌肉会突然受力，很容易加重劳损，引发酸胀甚至是刺痛。建议起床后先简单的活动一下腰部，等身体舒展开后再干活，这样能够有效减轻腰部不适。