9腰扭伤贴什么牌子膏药最好

有患者朋友问，腰扭伤贴什么牌子膏药最好，腰扭伤并没有最好的膏药，现在有项新的技术非常值得推荐，是个一次性微型设备，叫洞医光子理疗贴，它可以持续发射弱激光，单帖可以持续发射 45 小时，精准照射病变部位，，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，腰扭伤可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。

另外，腰扭伤后长时间使用电脑，不把屏幕抬高，很容易不自觉的弓背塌腰，整个上半身的压力都会压在受伤的腰部，让肌肉一直处于紧绷牵拉的状态，不仅会加重疼痛，还会拖慢恢复的速度。建议使用电脑的时候，最好把屏幕调到和视线平齐的位置，保持腰背挺直，再配合腰靠支撑，每坐半小时就起身活动一下，减轻腰部负担，才能更好地促进恢复。