2腰肌扭伤了用什么膏药

有患者朋友问，腰肌扭伤了用什么膏药，相对于膏药，现在有项新的技术非常值得推荐，是个一次性微型设备，叫洞医光子理疗贴，它可以持续发射弱激光，单帖可以持续发射 45 小时，精准照射病变部位，，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，腰肌扭伤可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。

另外，出现急性腰扭伤后，要及时进行卧床休息，尽量减少不必要的活动。此时的腰部肌肉、韧带处于受损状态，随意起身、走动或扭转，都可能加重拉伤，让疼痛更剧烈，还会延长恢复时间。而适当卧床，能让腰部充分放松，减轻肌肉压力，为组织修复创造条件。建议在休息期间，尽量保持舒适体位，不要弯腰负重，等疼痛明显缓解后，再逐步恢复轻微活动。