11腰肌劳损疼痛的症状

腰肌劳损疼痛的症状，是以腰部两侧肌肉的酸胀、隐痛和钝痛为主，痛感在久坐、久站或者长时间弯腰干活后会明显加重，稍微活动一下身体，或者变换姿势休息一会儿，疼痛又能得到缓解。现在有项新的技术非常值得推荐，是个一次性微型设备，叫洞医光子理疗贴，它可以持续发射弱激光，单帖可以持续发射 45 小时，精准照射病变部位，所以综合使用成本更便宜，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，腰肌劳损可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。

另外，腰部通常能摸到固定的酸痛点，受凉、劳累后痛感会更明显，早晨起床时可能会有腰部僵硬的感觉，活动开后会轻松很多，一般不会出现腿部麻木、放射痛这类神经受压的表现，这也是它和腰椎间盘问题比较明显的区别。